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Foto: Papelmatic

¿Cómo es estornudo de etiqueta para prevenir coronavirus e influenza?

Mar 17 Marzo 2020 17:39

La Secretaría de Salud (Ssa) llama a la población a reforzar las medidas preventivas para evitar contraer infecciones respiratorias, tales como la pandemia de coronavirus o incluso influenza. Como parte de ello se recomienda el “estornudo de etiqueta”, ¿sabes hacerlo correctamente? Aquí te explicamos en qué consiste.

Importancia

Ante la pandemia de coronavirus que afecta a distintos países es importante recordar que el COVID-19 se transmiten de una persona infectada a otras a través del contacto de gotitas de saliva expulsadas del estornudo o al toser. Así como al tocar o estrechar la mano de una persona enferma.

Estos son los pasos del estornudo de manera correcta:

  1. Cubre tu boca con un pañuelo desechable y tirarlo a la basura
  2. Nunca uses solo las manos
  3. Utiliza el ángulo interno del brazo
  4. Finalmente lava tus manos con agua y jabón

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¿Otras medidas para protegernos?

Las autoridades también recomiendan realizar medidas de higiene personal y del entorno a fin de reducir la probabilidad de exposición y transmisión del virus, los cuales comúnmente se realizan en los diferentes lugares donde se realizan las actividades cotidianas.

  • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón
  • Utilizar gel con base de alcohol al 70%
  • No escupir, si es necesario hacerlo utiliza un pañuelo desechable, guárdalo en una bolsa de plástico y tirarla
  • No tocarse la cara con las manos sucias, sobre todo nariz, boca y ojos
  • Limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común
  • Quedarse en casa cuando se tienen enfermedades respiratorias
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