Estas son las pruebas físicas para entrar al Sistema Educativo Militar

El Sistema Educativo Militar ofrece una gran variedad de oportunidades para estudiar pero también cuenta con algunos requisitos indispensables para poder ingresar y es que además de los conocimientos, lo interespecíficos, también debes aprobados tendrán que pasar el examen físico, a continuación te contamos cuáles son y que se necesita para pasarlos.

¿De qué se trata? La soldado Alexa Bueno, youtuber de la Secretaría de la Defensa Nacional (Sedena), detalló que en el Heroico Colegio Militar se hacen diversas pruebas físicas al Sistema Educativo Militar, el cual se divide en dos fases: la acuática y la terrestre, las cuales a su vez constan de:

Fase terrestre

• Prueba de equilibrio y coordinación (Paso de la viga)
• Prueba de fuerza en brazos, en la que los hombres serán puestos a prueba con dominadas y mujeres con pasamanos
• Prueba de fuerza en abdomen (abdominales continuas)

La pruebas anteriores cuentan con un puntaje máximo que te ayudará a colocarte entre mayor puntaje tengas:

• Para las abdominales los hombres deben hacer 35 repeticiones y las mujeres 25.
• Para fuerza en brazo: hombres deberá hacer 10 repeticiones y las mujeres pasar el travesaño
• En el caso del paso de la viga tanto para hombres y mujeres es el pase completo de 10 metros les da 100 puntos.
• Carrera de 100 metros planos: hombres deben correr en 13 segundos o menos y mujeres en 15 minutos o menos para obtener mayor puntuación.
• Prueba de resistencia (Carrera de 12 minutos)
• Prueba de agilidad (Salto de longitud)

Fase acuática

-Nadar por lo menos 25 metros

-Saltar de una plataforma de 5 metros